Choisir des habits techniques, le temps de séchage est très rapide.
Pour un jour, je prends toujours une polaire et une veste (même s’il fait chaud. On n’est pas à l’abri d’une immobilisation). Ne pas oublier les lunettes et la casquette, … et l’eau avec un petit en-cas. On ne boit jamais assez… Et maintenant, en automne, je prends également une paire de gants et un bonnet.
Pour les treks, prendre des habits pour trois jours max. Les laver au cours du trek.
Côté veste, j'en ai deux: un simple coupe-vent ou une veste qui résiste à la pluie. Mais elle est plus épaisse.
Pour éviter de prendre froid avec des habits mouillés, soit par la sueur ou la pluie, j'ai dans le sac un sous-pull de rechange.
En Hiver, toujours gants, bonnet, lunettes (neige). Même sur le printemps ou l’automne, le froid peut venir très vite, ou perdurer le matin. Puis il faut prendre des couches: un pull près de la peau (si possible en mérinos), un pull en dessus, une polaire, un petit gilet en duvet, une veste… Le principe des couches, c’est qu’on enlève une couche ou on la remet si besoin. Par exemple, en montée, on enlève une première couche pour ne pas transpirer et être mouillé. On enlèvera une deuxième couche, peut-être une troisième si les conditions sont agréables. Et dès qu’on s’arrête, on remet une couche, puis une autre, etc…
J’ai testé cette année la moufle-mitaine, celle où la moufle s’escamote pour laisser un gant aux doigts coupés. C’est très pratique! Mais attention, les moufle-mitaines qui ont un aimant dans la moufle peuvent perturber le barryvox. Préférez le velcro.
Trucs et astuces: